Anne-Sophie Gobillon
Sophrologue Certifiée - Praticienne en PNL Humaniste - TCA et en Psychotraumatologie
Puget-Ville
Anne-Sophie Gobillon
Sophrologue Certifiée - Praticienne en PNL Humaniste - TCA et en Psychotraumatologie
Puget-Ville

La séance avec Anne-Sophie Gobillon Sophrologue, Praticienne en PNL Humaniste - Spécialisée en TCA et en Psychotraumatologie à Puget-Ville

Déroulement de la séance

Un premier entretien 1h30 permettra de déterminer si votre demande rentre dans le champs d'application de la sophrologie ou plutôt dans un champs d'ordre analytique et thérapeutique en PNL Humaniste. Puis je vous proposerai un axe de travail personnalisé et adapté à votre problématique. Si vous décidez d'adhérer à ma proposition, nous mettrons en place un nombre de séance (d'une heure environ) centré sur l'axe de travail que nous réévaluerons au fur et à mesure de votre progression. Mon rôle sera de vous accompagner au mieux sur l'atteinte de votre objectif, dans une écoute bienveillante, sans jugement et en toute confidentialité.

 

Les séances suivantes, d'une heure, seront concentrées sur l'axe de travail défini ensemble et pourront être modifiées suivant l'état émotionnel du moment.

 

Nous prendrons en début de chaque séance un temps donné pour revenir sur la séance précédente ou pour toutes autres questions que vous jugerez utile de me poser.

 

Ensuite nous débuterons les exercices et nous laisserons enfin un dernier temps d'échange pour le partage des ressentis durant la séance écoulée.

 

Dans l'idéal, la fréquence des séances est d'une par semaine pour autant 1 toutes les deux semaines pourra être envisagée. Je m'adapte à vos besoins et vos possibilités, l'essentiel étant de pérenniser les bienfaits des séances dans le temps, l'objectif étant de stimuler votre autonomie.

 

Appartenant aux thérapies dites brèves, la durée moyenne d'un accompagnement est de 8 à 12 séances, cependant cela sera révisable en fonction de vos avancées et surtout de vos besoins.

 

Possédant d'autres outils thérapeutiques et d'autres spécialisations, je pourrais si besoin vous proposer des alternatives au suivi sophrologique tout ceci bien sûr avec votre accord.

 

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